5 bouts prouvés pour empêcher des marques de bout droit pendant la grossesse

Il n'y a aucun doute que personne ne veut pour voir des marques de bout droit apparaître sur leurs corps. Les marques de bout droit sont les plus mauvais ennemis pour des femmes. Mais quand les femmes sont enceintes il y a des 90% de la possibilité pour développer des marques de bout droit. Les marques de bout droit tendent à apparaître sur les pièces de corps qui deviennent plus grandes pendant la grossesse comme l'abdomen, les cuisses supérieures, les seins et ainsi de suite.Après que beaucoup d'études, les scientifiques soient arrivés à la conclusion qui s'étirent des marques puisse être une question de la transmission. C'est-à-dire, si votre mère ou grand-mère développait des marques de bout droit pendant la grossesse, vous êtes pour faire aussi bien.Mais vous êtes venus ici parce que vous voulez que je te dise comment mettre la chance en votre faveur et empêcher des marques de bout droit d'apparaître sur votre corps. Je ne veux pas te faire l'attente plus ainsi commençons.5 bouts pour empêcher des marques de bout droit pendant la grossesse :1 - Manger un régime sain pour garder vos gains de poids à un rythme régulier. Manger sain et dans des montants modérés sera bon parce qu'il ne résultera pas dans les gains supplémentaires de poids qui pourraient résulter sur les marques se développantes de bout droit. Vous devriez boire 8 tasses au minimum de l'eau par jour pour garder une peau hydratée gentille. Comme directive, vous devriez garder votre gain de poids entre 20-35 livres.2 - Exercice au moins une fois par semaine. Ne pas exercer plus de 15 minutes par séance d'entraînement (dépasser cette limite seulement si vous êtes un athlète actif). Être sûr d'avoir une bouteille de l'eau en main pour se maintenir hydraté chaque minute. S'exercer aidera votre corps à garder un poids régulier. Mais pas au-dessus de lui ! Si vous commencez à se sentir étourdi ou épuisé par n'importe quelle raison pendant une séance d'entraînement, CESSER DE S'EXERCER ! Je vous recommanderais pour rendre visite à un docteur tout de suite.3 - Vitamines de prise quotidiennes. Les vitamines vous aident mantain un corps sain avec son plein journalier potencial. En outre ceci accumule l'hydration et la flexibilité de votre peau évitant n'importe quel bout droit malsain. Prenant à vitamines des moyens journaliers une peau gentille et un bébé en bonne santé !4 - Masser les secteurs que vous ne voulez pas que les marques de bout droit révèlent. Le massage de la peau l'aide pour s'étendre d'une manière dont saine et normale ne développe pas des marques de bout droit.5 - Hydrater et hydrater votre peau est principal en empêchant des marques de bout droit. S'obtenir une crème hydratante de peau de bonne qualité pour garder une peau chaque fois bien hydratée.Après ces bouts va vous aider à empêcher toutes les marques de bout droit pendant la grossesse. Elle n'aidera pas simplement votre peau, il vous aidera à développer un bébé en bonne santé qui appréciera vos efforts !Mon nom est Frankie Torres et je suis davantage qu'heureux d'aider d'autres à garder des corps sains et une vie heureuse. Pourquoi subsistance vos « secrets » à vous-même quand les gens dehors ont besoin là de votre connaissance ? !