Peri-Ménopause d'arrangement

Il n'est guère douteux que la ménopause est un épisode important et vie-changeant dans la vie d'une femme. Après tout, la ménopause marque la fin de la menstruation, et alternativement, la conclusion de nos années de grossesse. En fait la ménopause de `de mot' l'indique toute, se cassant vers le haut en deux limites grecques, à savoir mens de `' (revue mensuelle de signification) et pausis de `' (cessation de signification). Bien que la ménopause ait été demonized au cours des années, en fait il soit vraiment juste une autre étape normale dans le cycle de la vie d'une femme. Et bien qu'il puisse présenter des défis tels que nouveau et des symptômes physiques parfois désagréables, aussi bien que des bouleversements émotifs, elle est quelque chose qui devrait être embrassée avec la positivité, l'arrangement et l'humeur.Il y a une certaine confusion cependant entre ce qui constitue la ménopause proprement dite et ce qui est peri-ménopause de `'. La ménopause est le seul jour où une femme pre-menopausal n'a pas eu une période pendant plus de douze mois. Confus ? Ne pas être ! Elle est réellement vraiment simple. Vous voyez, amenant à la ménopause l'arrêt des ovaires d'une femme produisant les quantités régulières des hormones progestérone et oestrogène. Quand les niveaux de ces deux hormones chutent, la menstruation cesse et par conséquent les extrémités de la fertilité d'une femme. Officiellement on dit qu'une femme passe par la ménopause si elle a échoué au menstruate pendant une année entière. Ainsi du point de vue médical une ménopause a lieu le jour où une femme pre-menopausal a manqué 12 périodes fonctionnant.Ce que beaucoup de femmes ne réalisent pas est qu'il y a une étape amenant à ces douze mois lesoù sa période devient absente. Cette phase est connue comme la « peri-ménopause » (également connue sous le nom de « pré-ménopause ») et elle peuvent commencer beaucoup d'années avant qu'endroit de la prise s de ménopause. C'est la période l'où les femmes subissent la plupart des symptômes de la ménopause. Tellement en fait, quand une femme dit le `je passe par la ménopause », généralement ce que veut dire vraiment elle est qu'elle passe par la peri-ménopause.Techniquement parlant, la peri-ménopause commence quand le corps d'une femme commence à produire moins d'hormones oestrogène et progestérone. Une fois que ce processus commence, la fertilité générale d'une femme commence à diminuer, et sa capacité de tomber enceinte est affectée. Finalement ceci aboutit à sa période finale, qui est la fin complète de ses années reproductrices. la Peri-ménopause peut commencer dès l'âge 35 parfois à encore plus jeune, mais typiquement elle commence plusieurs années ou quelques mois avant ménopause. Étant donné que la plupart des femmes passent par la ménopause entre les âges de 50 et de 52, typiquement la peri-ménopause commencera pendant les années 40 d'une femme.Pendant la peri-ménopause, la production des hormones oestrogène et la progestérone deviendront contradictoires et diminueront graduellement, entraînant la rupture au cycle menstruel habituel. Beaucoup de femmes rapportent avoir des périodes irrégulières pendant la peri-ménopause, quelque chose qui est une réflexion directe de leurs niveaux changeants d'hormone. En outre, la trouvaille de quelques femmes leurs périodes sera plus courte ou plus longue, et ce saignement peut être plus lourd ou plus léger. De même il est pendant l'étape de peri-menopausal que les femmes tendront à éprouver les autres symptômes qui incluent entre autres choses, éclats chauds, humeur balance, gain de poids, dépression, migraines, modèles de pensée peu clairs, léthargie et libido diminuée.Comme les symptômes de la ménopause, les femmes ont des expériences très différentes et individualisées de peri-ménopause. Il est crucial se rappeler ce qui est celui indépendamment du symptôme, la peri-ménopause est un processus parfaitement normal qui reflète simplement notre vieillissement normal comme femmes.